去湿气按摩哪里最有效

病情分析：去湿气可以按摩足三里、三阴交、阳陵泉、丰隆、承山、中脘、天枢等穴位，有助于调理脾胃功能，促进脾对水湿的运化，从而帮助祛除湿气。还可以按摩关元、气海、涌泉等穴位，或者是请别人帮忙按摩背部的脾俞、胃俞、肾俞等穴位，可以调理脾肾，也有助于祛除湿气。