如何补脾最有效

病情分析：针对性地进行药物治疗和食疗，可以取得良好的补脾效果。脾虚分为脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等多种类型，有些患者还合并有其它脏腑的问题，需要根据自身病情来选用合适药物。在药物治疗的同时，要做好饮食、运动、睡眠等生活调养，才能有效改善脾虚。