肠胃感冒怎样缓解

病情分析：缓解肠胃感冒的方式有以下几种，一、如果腹泻、呕吐比较严重，一定要注意补液，以免体内水分过度流失，引起脱水或水电解紊乱的情况，必要时可能需要遵医嘱口服补液盐或静脉滴注生理盐水补充水分。二、饮食调整，以清淡易消化的食物为主，可适当多进食富含蛋白质、维生素丰富的食物，如苹果、小米粥、橙子等。三、注意腹部保暖，不要将空调或风扇对着腹部直接吹。