三十多岁黑眼圈很严重怎么办

病情分析：黑眼圈形成的原因主要是睡眠不足，饮食不当，眼部护理不到位等。可以通过按摩来缓解，一般在使用眼霜后要配合眼部的按摩，促进眼霜的吸收以及局部血液的循环。若黑眼圈较严重，可以考虑采用医美方式来去除，如激光治疗和红外线治疗等。