长痘痘了怎么改善

病情分析：长痘痘后可以通过以下几个方面进行改善：一、到医院就诊，痘痘多是由于内分泌失调，皮脂分泌旺盛，或痤疮丙酸杆菌感染引起，这时需要到医院皮肤科就诊，在专业医生的指导下使用药物进行治疗，以得到比较明显的改善效果。二、饮食调整。长痘痘的人群一定要注意清淡饮食，避免进食过于辛辣、油腻以及过甜的食物。三、作息调整。长痘痘的人一定要养成良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，以免导致痘痘加重。