什么时候喝柠檬水最好美白

病情分析：柠檬水中含有丰富的维生素C，而维生素C具有美白的功效，所以说柠檬水也有美白的作用。通常在睡觉前一到两个小时饮用柠檬水，可以起到一定的美白作用，而且晚上喝柠檬水还可以排除体内的杂质。喝柠檬水的时候也可以适量的加入一些蜂蜜，能起到更好的润肠效果。