蒲公英茶可以天天喝吗，蒲公英茶几天喝一次

蒲公英是生活中常见的一种植物，特别是在夏秋季节的时候，蒲公英的种子就会四处飘散，蒲公英还具有较好的药用价值，可以泡茶饮用。那么，蒲公英茶可以天天喝吗?

1、蒲公英茶可以天天喝吗

不建议天天喝蒲公英茶。蒲公英性寒，具有清热散火的功效，适量饮用可以帮助清热解火，缓解上火引起的不适症状，但如果过多饮用会容易导致体内寒气增多，从而引起腹痛、反酸等多种不适症状，甚至出现呕吐、腹泻的情况。特别是对于本身脾胃虚寒或者脾胃虚弱的人群来说，过多饮用蒲公英茶会容易加重腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

2、蒲公英茶几天喝一次

蒲公英茶一般一周喝2-3次或者隔天一次比较好。蒲公英茶具有清热解毒、利尿缓解等多种作用，还可以用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等多种症状，而且蒲公英茶一般选择在白天喝比较好。在服用蒲公英茶时直接用热水冲泡即可，一般一周喝2-3次或者隔天一次较好，尽量选择在饭后半小时饮用，避免空腹喝对胃肠道造成刺激，引起腹痛等不适。

3、蒲公英茶买根茶还是叶茶

蒲公英茶买根茶和叶茶都可以，具体根据情况而定。蒲公英茶的根来泡茶可以帮助保护肝脏，可以促进肝脏解毒功能，具有很好的养肝护肝的作用，对于肝脏不好的人可以选择用蒲公英根来泡茶。蒲公英茶的叶来泡茶的话可以帮助清热降火，对于上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状都具有较好的疗效，而且蒲公英叶子还含有较多的营养成分泡茶可以帮助养生保健。

结语：蒲公英茶可以天天喝吗，不建议天天喝蒲公英茶。蒲公英性寒，具有清热散火的功效，如果过多饮用会容易导致体内寒气增多，从而引起腹痛等不适症状。