小孩消化不好怎么调理，增强孩子消化能力的方法

小孩子有一个好胃口是非常重要的，如果肠胃消化不好，就很容易影响营养物质的吸收，不仅对健康不利，也会影响身体的生长发育。那么小孩消化不好怎么调理呢?

小孩消化不好怎么调理

1、饮食调养

对于消化不好的小孩子，日常要注意给孩子适当的饮食。如果消化不良比较明显，可以给孩子吃流食和半流食，比如小米粥、米糊、蔬菜泥、果汁、酸奶等。在保证营养的前提下，尽可能让食物比较容易消化，三餐要定时定量，不要给孩子额外吃东西，尤其不要过度吃零食，以免扰乱肠胃功能。

2、按摩

小孩子出现消化不好的问题时，可以给孩子适当进行按摩，比如围绕着肚脐给孩子进行顺时针按摩，还可以帮孩子推腹，注意力道要轻柔缓慢。如果自己按摩的效果不好，也可以到儿童医院或中医院请专业的医师进行小儿推拿，有助于改善脾胃功能。

3、督促运动

如果小孩子的身体情况已经可以运动，那么家长就要督促孩子每天进行适量的运动，不要一直坐着玩游戏，或者是长时间伏案学习等，久坐不动很容易影响肠胃功能。只有坚持适当的运动，并且劳逸结合，放松身心，才有助于维持良好的肠胃消化功能。

4、药物治疗

如果小孩子出现了明显的消化不良症状，建议带孩子去医院就诊，在医生指导下给孩子服用助消化的药物，比如消化酶制剂、促胃动力药、益生菌制剂等。当然，也可以进行中医药调理，运用健脾养胃的中药来改善脾胃功能，也可以增强消化功能。

结语：小孩消化不好怎么调理，首先要帮助孩子养成良好的生活习惯，注意饮食调养、适当运动、规律作息等。然后可以帮助孩子按摩，必要时可以进行药物治疗。