螺旋藻什么人不适合吃，螺旋藻片适合什么样的人吃

螺旋藻是营养价值较高的微藻，目前不仅用于环境保护、生物能源等科研领域，还广泛应用于食品、保健品等。螺旋藻具有多方面的功效，那么螺旋藻片适合什么样的人吃，螺旋藻什么人不适合吃呢?

1、螺旋藻什么人不适合吃

不适合吃螺旋藻的人主要是体质虚寒、腹泻的人，因为螺旋藻的性质偏凉，这类人群食用螺旋藻后容易加重腹泻。此外，有少数人对螺旋藻过敏，也不宜食用，以免诱发过敏。至于经常被提及的痛风、甲亢患者，其实适量吃螺旋藻是可以的，因为螺旋藻的嘌呤、碘含量都不是很高。

2、螺旋藻片适合什么样的人吃

如果是中成药类型的螺旋藻片，适合气血亏虚，痰浊内蕴的人食用，比如病后体虚者、贫血者、营养不良者有面色萎黄、头晕、四肢倦怠、食欲不振等症状，可以适量食用螺旋藻片来改善。如果是保健品类型的螺旋藻片，主要是用来改善亚健康、增强免疫力，一般人群都是可以食用的。

3、湿气重可以吃螺旋藻吗

湿气重可以吃螺旋藻。螺旋藻性平，有益气养血、健脾、化痰的功效，如果是脾虚湿重或痰湿较盛的人，经常吃一些螺旋藻是有好处的，可以起到辅助的作用，其有助于改善脾胃功能，促进身体的恢复。当然，螺旋藻对于湿气没有明确的祛除作用。

结语：螺旋藻什么人不适合吃，主要是寒性体质兼有腹泻的人，可能会加重腹泻。此外，如果对螺旋藻过敏，也不能吃螺旋藻。